Los cuatro acuerdos

Los cuatro acuerdos. De Don Miguel Ruiz que hoy hago también míos.

1) SÉ IMPECABLE CON TUS PALABRAS. Hablaré con integridad, diré solo lo que quiero decir. Evitando hablar contra mí mismo y chismorrear sobre los demás. Utilizaré el poder de las palabras para avanzar en la dirección de la verdad y el amor.

2) NO TE TOMES NADA PERSONALMENTE. Lo que los demás dicen y hacen es una proyección de su propia realidad, de su propio sueño. Nada de lo que los demás hacen es por mí. Cuando sea inmune a las opiniones y a los actos de los demás, dejare de ser la victima de un sufrimiento innecesario.

3) NO HAGAS SUPOSICIONES. He de encontrar la valentía necesaria para preguntar y expresar lo que realmente quiero. Me comunicare con los demás tan claramente como pueda, para evitar malos entendidos, dramas y tristezas.

4) HAZ SIEMPRE LO MAXIMO QUE PUEDAS. Lo máximo que puedo hacer cambiara de un momento a otro, será distinto cuando esté sano que cuando esté enfermo. Bajo cualquier circunstancia, haré sencillamente lo máximo que pueda y de este modo evitare juzgarme, maltratarme y lamentarme.

Watsu

Definir Watsu con palabras es, como poco, difícil. Creo que es de esas cosas que no deberían intentar definirse. Cuando dicen que es una terapia acuática, o Shiatsu en el agua, es como…

Mejor pondré un ejemplo. Imaginad un paseo por la playa. La arena bajo tus pies, la brisa en la cara, ese olor a mar, la luz de un amanecer, el sonido de las olas. La frescura del agua que acaricia tus pies. Las sensaciones, libertad, soledad, tranquilidad…
Pues imaginad definir eso como: “Mantener una posición vertical y adelantar los pies alternativamente”
Ese es el equivalente a lo que se siente durante una sesión y definirlo como terapia acuática o masaje.
No hay palabras para definir lo que se crea durante una sesión de Watsu.

Quizá os sirva como referencia lo que le pasó el último día a mi compañera Elisa.

Por la tarde convencieron a varias personas del pueblo para que recibieran una sesión de Watsu, avisándoles que éramos novatos y que lo que iban a recibir, dista mucho de lo que una verdadera sesión de Watsu puede dar.

El caso es que Elisa termino su sesión, dejo a su “paciente en practicas” pegada a la pared y se retiro un poco, siguiendo lo que habíamos aprendido. Cuando pasaron unos segundos la mujer abrió los ojos y se puso a llorar, se acerco a Elisa y la abrazo largamente.

Fue un momento mágico para las dos. Eso es Watsu es más que un masaje, es comunicación, empatía, dedicación, compasión, curación, son muchas las cosas que caben dentro del Watsu y para cada uno puede que sea algo distinto, parte, todo o nada.

Bueno, como siempre, demasiadas palabras. Estoy pensando si escribir un diario del curso. Pero no quiero violar la intimidad de ninguno de mis amigos asi que quiero ser muy cuidadoso en este sentido.

Ya os contare

en las tardes tranquilas.

Ahora que las tardes son tranquilas, me dedico a cultivarme. De hecho ya llevo usados dos sacos de abono, me he hecho un riego tardío y una sulfatada de producto fitosanitario.

Pues bien, el caso es que estoy leyendo a Kengiro Yoshigasaki en “El viaje interno de un extraño” Es un libro muy fácil de leer pero no hay Cristo que lo entienda a la primera. Así que hay que detenerse cada dos por tres y meditar sobre lo leído.

En una de las ochenta y tantas veces que se me ha ido el santo al cielo, me he puesto a pensar en algo mucho más sencillo, pero en cierto sentido también más decepcionante.

He empezado a pensar en el próximo curso que tengo dentro de 10 días y me he dado cuenta que he reservado una habitación doble, aunque sea para uso individual. Por un momento se me ha ocurrido que alguien se podría venir conmigo y disfrutar de unos días de relax.

5 días en Santiago de Compostela en un balneario, creo que es algo apetecible. Sin embargo me he dado cuenta para mi decepción, que la gente que podría venir, están ocupados cada uno en sus cosas.

No he sido capaz de encontrar a alguien con quien tenga un vínculo lo suficiente fuerte, como para compartir habitación y tiempo (Que pena) Así que… iré con Kengiro, creo que será él quien me acompañe en este viaje.

Que lo mejor de vosotros sea para vuestro amigo.
Si él ha de conocer el menguante de vuestra marea,
que también conozca su creciente.
Porque ¿Qué amigo es el que buscáis para matar las horas?.
Buscadlo siempre para vivir las horas.
Porque él existe para colmar vuestra necesidad, no vuestro vacío.
Y permitid que haya risa y placeres compartidos en la dulzura de la amistad.
Porque en el rocío de las pequeñas cosas el corazón encuentra su alborada y se refresca.


Khalil Gibran

castigado

No bromeare nunca más con mis clientes.
No bromeare nunca más con mis clientes.
No bromeare nunca más con mis clientes.
No bromeare nunca más con mis clientes.
No bromeare nunca más con mis clientes.
No bromeare nunca más con mis clientes.
No bromeare nunca más con mis clientes.
No bromeare nunca más con mis clientes...

El caso es que la dichosa puerta de la calle, es de apertura automática y hace unos días que no funciona demasiado bien.
Algunas veces no detecta a quien pretende salir y muy consecuentemente no se abre.

Pues una señora intenta salir y la puerta no se abre se queda mirando hacia el detector de presencia (Como si mirando al detector pudiera activarlo) y al poco tiempo me grita “Esta puerta no abre o que”

A lo que yo le contesto “Es que no deja salir a los clientes que no han comprado” La señora se pone toda nerviosa y empieza a repetir “yo solo quería mirar, yo solo quería mirar” Le digo “Señora de un paso atrás y le abrirá” La señora insiste “Otro día si que comprare pero hoy no, hoy solo mirar” Está nerviosa, no sabe donde poner las manos y lo que es peor, no me escucha.

Me acerco a ella con mi mejor sonrisa, mientras le explico que el detector no va bien y hay que moverse un poco hacia atrás para que abra. “Hayyy que susto” me dice.

Jajaja se había creído mi pequeña broma. Dios mío con que facilidad se puede perder un cliente.

El río de la vida.

La vida es como un río por el que fluimos. Algunas veces por un rápido, todo sucede deprisa y apenas si tienes tiempo para pensar y mucho menos para pensar en los demás. Otras, sin embargo la corriente te mece suavemente y te dejas llevar mientras, acerca o aleja personas de tu lado.

Otras veces crees haber encontrado a alguien interesante y haces un esfuerzo para acercarte y fluir durante un rato juntos. Pero no siempre es posible, las corrientes y el que ese otro nade hacia ti, o permanezca inmóvil, también determina si llegarás a su lado o tendrás que abandonar, exhausto de nadar contracorriente.

Y en este fluir, vamos creciendo y aprendiendo. Algunos dejamos pequeños trozos de nosotros mismos que también son arrastrados y crecen con sus propias experiencias.

Algunas veces caemos en remolinos de los que se hace difícil salir sin haber aprendido algo antes. O alguien que ha estado durante muchos años a nuestro lado, de pronto desaparece dejando en su lugar un vacío enorme, que vanamente intentamos llenar con recuerdos.

Hay días en los que nos sentimos absolutamente solos y otros en los que encontramos a alguien nuevo cerca o nos reencontramos con alguien con quien compartimos viaje tiempo atrás.

Cuando has recorrido como yo más de la mitad del camino, el río se hace caudaloso y tranquilo. La experiencia pesa, te mueves más lentamente y mides bien los esfuerzos por acercarte o alejarte. Y continúas avanzando hasta que pases a ser uno con el mar.

Incendios noticias y algunas cosas más

Un poco de vergüenza si que me da, no penséis que no. Dejar de aparecer por aquí sin más, no está demasiado bien así que asumo la culpa y es todaaaaa miaaaa (hasta para la culpa soy egoísta)

Bueno quiero comentaros que si toda la información que recibimos en los informativos de cualquier cadena, es como han dado la del incendio de “La Nucia” más nos valdría no hacer demasiado caso de las noticias.

En la foto se ve el incendio desde mi casa que está a unos 8 kilómetros podréis imaginar el tamaño de las llamas. Ha sido una autentica salvajada lo que se ha quemado. Cada vez quedan menos árboles cuando no son los incendios son las urbanizaciones y así nos va.

Respecto a mí, estoy de nuevo en la brecha. Mis amigos me han dado la sorpresa de organizar (ellos solitos, sin mi participación) una excursión por sierra nevada (casi no me lo creo) Así que el 7 de Febrero estaré de nuevo en Granada. Lo cual quiere decir que he empezado a entrenar como un poseso.

Por otra parte estoy muy ilusionado con el tema de los masajes y estoy preparándome para hacer un par de cursos más. Ya os contare.

Un abrazo